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好きなファッションを楽しむ
ノンバイナリーの私が、友人の結婚式にメンズスーツで参加した話
9月27日の日曜日、中学校時代の友人の結婚式に参加してきました。 小学校と中学校が同じだった、地元の友人です。 結婚式は90人ほどが集まる、かなり大きなものでした。 私は、小中学校時代の知人が集まる8人ほどのテーブルに呼ばれていました。ほとんどが... -
自分らしく生きる
月22日の片頭痛。「仕方ない」と思っていた私がエムガルティを打った日【費用・初回2本の体験談】
大学生の頃から、片頭痛がある。 もう10年近くになる。 あまりに長く一緒にいるので、いつからか私は、頭痛を「治すもの」ではなく「耐えるもの」だと思うようになっていた。 私の人生はこういうものなんだ、と。 体調が悪いのが私の標準で、その状態で仕... -
子どもとの信頼関係の築き方
子どもに知識を詰め込む前に。『Sense of Wonder』を読んで考えた、豊かな感性を育てるということ
※この記事はおすすめ本のアフィリエイトリンクを含みます。 子どもには、自分で自分の考えを持って、自分で選択できる人になってほしい。 私はこれまで、漠然とそう思ってきました。 そして、そこに至る以前に、豊かな感性を持っていてほしいという気持ち... -
自分時間の作り方
AIでエッセイを書くのは難しい。文章はできたのに「私」がいなかった【制作ログ】
グロい。 AIと一緒に書いた原稿を読み返したとき、最初に出てきた感想がこれだった。 キモい、とも思った。 書かれているのは、たしかに私の人生だった。事実関係も大きく間違っていない。 それなのに、読んでいて吐きそうになるくらいつまらなかった。 味... -
セクシャリティの悩み
青い箸
その箸は、男性用として作られた長さの、青いプラスチックの箸だった。四角い形で、黒い線が入っている。 私が普段使っているのは、100円ショップで買った茶色い箸だ。角には丸みがあって、10本まとめてひとくくり。どの二本をつかんでも、揃えば箸として... -
自分時間の作り方
休憩が苦手な私が見つけた「10分休憩」|仕事の合間に掃除をしたら、暮らしまで整い始めた
休憩が苦手で、仕事を始めると何時間もぶっ通し。そんな私が在宅ワークの合間に「画面を見ない10分休憩」を始めました。掃除・片付け・読書などを試してわかった、仕事と暮らしを整える休み方を紹介します。 -
第二章
もし私が芸術家になるとしたら。AIと「好き」を並べて見えてきたもの
夫の何気ない一言をきっかけに、これまで夢中になった作品や手仕事をAIに話してみた。好きなものを並べた先に見えてきたのは、目指すべき肩書きではなく、私が世界のどこを見つめ、何を形にしたい人なのかということだった。 -
第二章
ChatGPTと自己分析して気づいた、本当にやりたいことの見つけ方
ChatGPTと「本当にやりたいこと」を掘り下げて見えたのは、自分の選択を自分の言葉で説明し、人生を自分でデザインできる私になりたいという願いでした。具体的な対話と気づきを紹介します。 -
自分らしく生きる
AIと夏服を探して気づいた、私が今はお気に入りの服を買わない理由
ノンバイナリーの私がAIと好きな夏服を探す中で、服が見つからない焦りの奥にあった本当の気持ちに気づきました。子育て中の今は買わない。でも、未来のために自分の『好き』を知っておきたい。そんな服選びについて書きます。 -
人間関係
安心して話せる人の5つの共通点|私が話を聞くときに大切にしていること
安心して話せる人には、どんな共通点があるのでしょうか。存在を否定しない、すでに頑張っていることを前提にする、アドバイスを急がないなど、私が人の話を聞くときに大切にしていることを綴ります。