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Xジェンダー・ノンバイナリーのロールモデルがいない社会で、語り続ける意味①
明治大学イベントに参加して感じたこと 2024年12月21日、明治大学で開催された「Xジェンダーやノンバイナリーの視点から、男女二元制を考える」というイベントに参加してきました。 「ノンバイナリー」や「Xジェンダー」を初めて聞く、という方はこちらの... -
Netflix『10DANCE』感想｜アセクシュアルの私が「色気」に圧倒された理由
【この記事は10DANCEの原作漫画と映画どちらもネタバレを含みます。】 Netflixで配信された『10DANCE』を観終わったあと、最初に出てきた言葉は「こんな繋がり欲しい〜！」でした。 それは、もちろん10DANCEに登場する二人、鈴木先生と杉木先生の関係です... -
『好きって言わないで』こぼれ話｜アセクシャルスペクトラムな私の恋愛体験とアウティングの記憶
『好きって言わないで』を書き始めようと思ったきっかけは、過去にあったアウティングの傷が、ようやく言葉にできそうだと感じたからでした。 高校生のとき、私は初めてアウティングを経験しました。でも当時は、それが「アウティング」という行為だとも知... -
Xジェンダーとして生き直した一年｜2025年、ユウの変化と気づき【体験談】
2025年のユウの変化について 2025年は、私にとって本当にいろいろなことがあった一年でした。今回は、その一年を振り返る記録として、今の気持ちを言葉に残しておこうと思います。 2024年の年末、「私は女性じゃない」という感覚が、はっきりと自分の中に... -
TCLオフ会レポ｜「なりたい自分」に出会った瞬間を、目の前で見た。
TCLオフ会レポ｜“なりたい自分”が形になっていく瞬間に立ち会いました こんにちは、ユウです。 先日、True Colors Lab（TCL）のメンバーさんとリアルでお会いする機会がありました。入会されてから3ヶ月ほど経ちましたが、入会された当初と今とで、とても... -
現状と理想のマップ｜「なりたい自分」「現状の自分」を書くことで見えてきたこと
30歳のとき、双子の授乳を終えたあと。ふと、「私、本当は“女性”として生きたいわけじゃない」と気づきました。それは、長いあいだ胸の奥に沈めていた違和感に輪郭がついた、初めての感覚でした。 それ以来、服を選ぶたび、会話をするとき、どこか「女性ら... -
本音を飲み込んでしまうあなたへ—小さな“できた”が心を守る
「言えなかった」「また黙ってしまった」——そんな日が続くと、自分がどんどん小さくなっていく気がしませんか。 パートナーに本音を伝えようとしても、空気を壊すのが怖くて飲み込んでしまう。「自分が我慢すればうまくいく」と思うたび、心が少しずつ遠ざ... -
アウティングとは｜誰かの秘密を「話してしまう」前に知っておきたいこと
アウティングとは、本人の同意なく、他人がその人の性的指向や性自認などの個人情報を第三者に伝えてしまう行為のことです。たとえ軽い気持ちや冗談でも、それは相手にとって深い心の傷となることがあります。 私はその言葉の意味を、「実際に自分がアウテ... -
True Colors Labイベントレポート｜なりたい自分を描くワークショップ開催レポート
2025年10月27日（月）に、私が運営しているTrue Colors Labというオンラインコミュニティでイベントを開催しました。イベント名は「なりたい自分を描くワークショップ」です。テーマは、“言葉ではなくビジュアルで表す自分の理想像”。Canvaと画像検索を使... -
バウンダリー（心理的境界線）の基礎知識。自分と他人を守るための考え方
誰かに頼まれたとき、つい無理をしてしまう。断ると嫌われるかもしれないと不安になる。 そんなときに役立つのが「バウンダリー（心理的境界線）」という考え方です。 バウンダリーとは、他人との間に“見えない線”を引くこと。それは相手を拒むためではな...
