ノンバイナリーって何?Xジェンダーとの違いと基本知識

3児の親でありノンバイナリー。
30歳から「自分らしい生き方」を探求中のユウです。

近年、「ノンバイナリー」や「Xジェンダー」という言葉を
耳にする機会が増えました。

しかし、具体的にどのような意味を持ち、
どのような違いがあるのか、
自分の中でうまく整理ができていないな…と感じました。

そこで、本記事では、
LGBTQの枠組みの中でノンバイナリーとXジェンダーが
どのように位置づけられるのかを解説し、
それぞれの特徴や背景についてご紹介します。

目次

ノンバイナリーとは?

「ノンバイナリー(Non-binary)」とは、
男性・女性という二元的な性の枠組みに当てはまらない
性自認を持つ人々を指します。

性自認と言うのは、
生物学的な性別に関わらず、
心の性別をどう認識しているか、ということですね。

性別の概念をより柔軟に捉え、
固定された「男」「女」というカテゴリーに収まらない
個人のアイデンティティを尊重する考え方です。

ノンバイナリーの特徴


・自身の性別を「男性」または「女性」として特定せず、中間的または流動的なものとして捉える。

・性別の固定観念に縛られず、自分らしいアイデンティティを大切にする。

・性表現(服装・髪型・呼称など)も多様であり、社会的なジェンダー規範にとらわれない。

Xジェンダーとは?

「Xジェンダー」は、
日本においてノンバイナリーと同様の意味で
使われることが多い言葉です。

特に、性自認が男性・女性どちらにも属さない、
またはその中間にあると考える人々を指します。

Xジェンダーには、
大まかに4つの分類が考えられています。

1.中性:男性と女性との中間地点に自身が存在する

2.両性:男性でもあり、女性でもある

3.無性:男性・女性どちらの要素も持たない

4.不定性:性自認が流動的日によって自分の中の男性・女性の割合が変わるなど

分類についてはjob rainbowの記事を引用しました。

私自身は、この中で言うと中性のXジェンダーです。
セクシャリティを受け入れよう!と思ってすぐの頃は、
男性と中性が流動的なような気がしていましたが、
「男性」でいたいわけじゃないな…
と思い、最近は中性だな、という認識で落ち着いています。

Xジェンダーの特徴


・日本独自の概念として広まっており、欧米で使われる「ノンバイナリー」に近い。

・性別に対する認識は個人差が大きく、「どちらでもない」「両方を持つ」「流動的」など多様な定義がある。

・世界的には公的な書類などで「X」という選択肢が増えつつあるが、まだ制度としての認知は限定的。

ノンバイナリーとXジェンダーの違い

「ノンバイナリー」と「Xジェンダー」は、
基本的な概念としては非常に似ていますが、
いくつかの違いがあります。

項目ノンバイナリーXジェンダー
用語の発祥欧米日本
性自認男性・女性の枠に収まらない男性・女性の枠に収まらない
言葉の広がりグローバルに使用される日本国内で主に使われる
社会的認知度LGBTQの一部として認識LGBTQの一部として認識

LGBTQにおけるノンバイナリーとXジェンダーの位置づけ

この記事を書くまでは、
LGBTQで言うと自分は「Q」にあたるのかな?
と思っていました。

でも、LGBTQの「T(トランスジェンダー)」の中に、
ノンバイナリーやXジェンダーが含まれることがあるそうです。

一般的にトランスジェンダーは、
出生時に割り当てられた性別とは異なる
性自認を持つ人々を指します。

そのため、性別の枠を超えて自分らしいあり方を求める
ノンバイナリーやXジェンダーの人々も
トランスジェンダーの一部と見なされることが多いそうです。

なるほど、それなら私も
出生児の性別は女性だけど性自認は中性だから
トランスジェンダーなのかな。

ノンバイナリー・Xジェンダーの生き方

ノンバイナリーやXジェンダーの人々は、
日常生活でさまざまな課題に直面することがあります。

例えば、

公的書類の性別欄に「X」がない

海外では「X」表記を選べる国も増えているが、
日本ではまだ対応が進んでいない。

男性、女性のどちらかで選択しなければならないことは
まだまだありますよね。

でも、最近spotifyのユーザー登録をしようと思ったら
男性/女性以外の選択肢があって感動しました!

トイレや更衣室の使用問題

トイレにどちらを使用するか迷うことがある。

私の場合は、普段着る服はメンズの服がほとんど。
髪も短いので、男性に見えることもあると思います。

そんな時は、周りの人の混乱を避けるために
多目的トイレに入ることがあります。

カミングアウトの難しさ

家族や職場の理解が得られないこともあり、
自分の性自認を伝えるのが難しい。

自分のことを知って欲しい!と思う人には
カミングアウトしたいな、と思うのも当然だと思います。

でも、受け入れてくれるかどうかは相手の気持ち次第。

一方で、近年はLGBTQに関する理解が進み、
ノンバイナリーやXジェンダーをサポートする団体やイベントも
増えています。

また、ファッションやライフスタイルにおいても、
ジェンダーレスな選択肢が広がりつつあります。

私のカミングアウトエピソードについてはこちらの記事に書きました。
ご興味がある方は合わせてどうぞ^^

まとめ

「ノンバイナリー」と「Xジェンダー」は、
どちらも男性・女性の二元的な枠組みに当てはまらない
性自認を持つ人々を指します。

ノンバイナリーは国際的に広がる概念であり、
Xジェンダーは日本独自の表現として使われています。

どちらの言葉も、
性の多様性を尊重する重要な考え方のひとつです。

自分自身の性のあり方に悩む方にとって、
本記事が少しでも参考になれば幸いです。

LGBTQの多様な生き方を知り、
自分らしく生きるヒントを一緒に見つけていきましょう。

ここまで読んでいただき、
ありがとうございました。

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